يُعتبر صداع العين اليسرى من الأمراض الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص دون معرفة أسباب هذا الصداع؛ مما يسبب ذلك الإزعاج المستمر للمصاب والعجز عن تحقيق روتين الحياة اليومية بسهولة وهذه الإصابة من الحالات التي يمكن علاجها بسهولة؛ لذلك يجب التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بصداع العين اليسرى، والعمل على تجنبها لتفادي الإصابة به.

أسباب صداع العين اليسرى

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بصداع العين اليسرى ويتم تحديد ذلك عن طريق التعرف على نوع الصداع، ومن هذه الأسباب:

صداع التوتر (Tension headache)

1. يُعتبر هذا الصداع من أنواع الصداع الأكثر انتشارًا بين الأفراد، ويظهر صداع التوتر بشكل أكبر عند النساء ويتميز بالإحساس بالضغط والتوتر في منطقة الجبهة، وقد يمتد الألم إلى العينين والرقبة.
2. يحدث صداع التوتر بتردد يتراوح من مرة إلى مرتين خلال الشهر، ومن الممكن أن يتكرر كل ثلاثة أسابيع لفترة تصل إلى ثلاثة أشهر متتالية أو أكثر وذلك ما يجعله  من أنواع الصداع المزمنة.

الصداع النصفي (Migraine)

1. يُعرف هذا الصداع أيضًا بالإصابة بالشقيقة ويُعد هذا النوع أكثر حدة من الصداع العادي، وقد يتسبب الصداع النصفي في الشعور بالضغط أو الألم خلف العين أو العينين لفترات تمتد لساعات وتصل إلى أيام.
2. يُعتبر الصداع النصفي من أهم أسباب الصداع المصاحب لآلام العين؛ حيث يُمكن أن يؤثر بشكل كبير على جانب واحد من الرأس أو على الجهتين، ويمكن أن ينتج عنه عدة أعراض إضافية بجانب صداع العين مثل الغثيان والقيء والدوار وضعف البصر وتغيرات مفرطة في المزاج.

الصداع العنقودي (Cluster headache)

1. من الممكن أن يكون السبب وراء الشعور بصداع العين اليسرى هي نوبات الصداع العنقودي؛ حيث يظهر هذا الصداع على هيئة نوبات ويعاني المصاب من صداع حاد يوميًا لفترة تصل إلى أسابيع متتالية ويليها فترات راحة تستمر لفترة تصل إلى عدة سنوات.
2. يتميز الصداع العنقودي بوجود ألم شديد تصل مدته إلى ساعة وقد يصاحبه انتفاخ في العين وتغيرها إلى اللون الأحمر الشديد وسيلان الأنف بطريقة عشوائية من الجهة المصابة وتدميع العين، ويكون أغلب المصابين بالصداع العنقودي من الرجال.

التهاب الجيوب الأنفية (Sinusitis)

1. يُعتبر التهاب الجيوب الأنفية من الأسباب المحتملة للإصابة بصداع العين اليسرى؛ كما يمكن أن يتسبب احتقان الجيوب الأنفية في الشعور بالضغط أو الألم خلف العينين أو خلف العين الواحدة؛ مما يشكل جزءًا من أسباب صداع الرأس المصاحب لآلام العين.
2. تتمثل أعراض صداع العين الذي ينتج عن احتقان أو التهاب الجيوب الأنفية انسداد الأنف والشعور بالألم في الأسنان والإعياء.

اجهاد العين (Eye strain)

يؤدي تركيز النظر المباشر على الشاشات لفترات طويلة إلى إجهاد العين ويعتبر من الأسباب التي تؤثر على الرؤية، ويمكن أن يتسبب التعب الناتج عن إجهاد العين في الشعور بالألم خلف العينين أو الوصول إلى حالة الرؤية الضبابية. 

طرق علاج صداع العين 

على الرغم من عدم وجود علاج مُحدد للتعافي من صداع العين اليسرى لكن توجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها التخفيف من حدة ألم الصداع مثل:

1. تناول الأدوية والمسكنات ومضادات الالتهابات التي تخفف من ألم الصداع مثل (الإيبوبروفين وديكلوفيناك الصوديوم)؛ لكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول هذه الأدوية حتى لا تؤثر بالضرر على المصاب، ويجب الاهتمام بمعالجة السبب الرئيسي للإصابة حسب نوع الصداع.
2. يمكن معالجة صداع العين اليسرى عن طريق الأعشاب الطبيعية التي لا تتسبب بوجود أي أضرار سلبية للمريض مثل النعناع والزنجبيل والكافيين والأقحوان والكركم.

عوامل خطر الإصابة بصداع العين اليسرى

توجد بعض المحفزات التي قد تزيد نسبة خطورة الإصابة بصداع العين اليسرى وتشمل:

1. الإفراط في شرب الكحول
2. النوم لفترات قليلة
3. الإرهاق الشديد والكسل والخمول
4. قلة شرب الماء بكميات وفيرة
5. التعرض المباشر للأضواء القوية وأشعة الشمس
6. الروائح الكريهة والقوية المزعجة 
7. الأضواء القوية والضوضاء 
8. عدم اتباع نظام غذائي صحي
9. اضطراب مستوى الهرمونات وتغيرات الطقس

على الرغم أن صداع العين اليسرى قد ينتج عن مجموعة بسيطة ومتنوعة من الأسباب مثل إجهاد العين والنظر في الشاشات لفترات طويلة وبعض أنواع الصداع المختلفة؛ لكن يُعتبر الحفاظ على صحة العين واتباع العادات الصحية من الأمور الأساسية في حياتنا اليومية فقد تتطلب بعض الحالات رعاية خاصة؛ لذلك ينبغي على الأفراد تجنب تجاهل أي علامات قد تشير إلى مشكلة صحية وزيارة الطبيب مباشرةً عند التعرض لأي أعراض تدل على الإصابة بالأمراض؛ تابع الموقع الطبي DR-HERO للتعرف على معلومات طبية يومية.

الأسئلة الشائعة

كيف أهدي صداع العين؟

يمكن تهدئة الألم الشديد المصاحب لصداع العين عن طريق تنفيذ بعض التمارين الرياضية بشكل منتظم، وتجنب التعرض للضغوطات والتوتر والسعي لاستنشاق هواء صحي نقي.

ما سبب الصداع مع ألم في العين اليسرى؟

يُعتبر أول أسباب صداع العين اليسرى هو الصداع العنقودي، وهو نوع من الصداع الشديد الذي يؤثر على جهة واحدة من الرأس، ويتميز هذا الصداع بتورم في العين واحتقان في الأنف وإفراز الدموع وتضيق في حدقة العين واسترخاء في الجفن ومن الممكن أن يكون ارتفاع في ضغط الدم.

مقالات ذات صلة

• جافيسكون لعلاج حرقة المعدة وسوء الهضم وآلام الحموضة
• أقراص ادول: فعالة لتسكين الآلام وتخفيف أعراض البرد
• حبوب سياليس: علاج الانتصاب والضعف الجنسي
• أقراص جانوفيا: تقليل نسبة السكر في الدم
• دواء وحبوب هستوب: علاج أعراض الحساسية والبرد
• أقراص جلوكير: الفوائد والاستخدامات والآثار الجانبية
• كيفية التمييز بين أمراض القلب والنغزات
• علامات الحمل: دليلك الشامل من بداية الأمومة
• أهمية الفحص الشامل للجسم: دليلك الشامل
• الفرق بين انتفاخ البطن والقولون: دليلك الشامل

تابعنا عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة

• YouTube
• LinkedIn
• Facebook
• Instagram
• TikTok

المصادر

https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/syc-20352080

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/syc-20352080